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身長 体重 体脂肪率 筋肉量 計算-計算手順① 身長を2乗します → 158 × 158 = 24,964 計算手順② 体重で割ります → 55 ÷ 24,964 = 計算手順③ 10,000をかけます → × 10,000 = 22 BMI式にあてはめて計算した結果、BMI指数は 22 という数値になります BMI指数からみる肥満度の判定基準表 18 身長176cm 体重65kg 体脂肪率15% 脂肪の重さを計算すると、約8kgになりました。 65kg×15%×09=8775 脂肪5kg減らしたいです。 1kgで70kcalなので、kcalになればいいん

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BMI自動計算ツール あなたの現在の体重の BMIを算出 します。 あなたの身長における 理想体重をBMIから逆算する ことも可能です。 体脂肪率を考慮してあなたの体型を判定 することができます。 体脂肪計を使わずに体脂肪率を測定するには、次の方法がおすすめです。 (1)自分の標準体重を計算する 「標準体重 = 身長(m) × 身長(m) × 22」 (2)計算した標準体重をもとに、体脂肪率を計算する 「体脂肪率 = (実際の体重 − 標準体重) ÷カラダ計算ツール 基礎代謝、体脂肪率、BMI、総消費カロリー、適正体重 web体型診断 KARADA MEASURE ツールに身長、体重を入力して計算ボタンをタップしましょう。 あなたの、BMI、体脂肪、基礎代謝、総消費カロリー、適正体重をまとめて一括で計算します。

 体脂肪率の調べ方|体組成計ナシで簡単に体脂肪率を計測する方法 「肩甲骨下」と「二の腕裏」の2箇所を 指でつまんで脂肪厚を測り 、「性別」、「身長」、「体重」を入力!計算ボタンを押すと「計算結果・判定表示」に体脂肪率が出る 身長・体重・体脂肪率から肥満タイプ・体型タイプを判定! 判定後は、さらに各体型タイプ別ダイエット法も解説。 体脂肪率が分からない場合は、「体脂肪率の調べ方」を先にチェック!※対象:高校生以上向け 性別 次の章で体脂肪率もチェックしてみましょう。 ダイエットの奴隷あなたは痩せるべき人ですか? 体脂肪率を計算してみよう 体脂肪率の計算方法 体脂肪の重さ(kg)÷ 体重(kg)× 100 = 体脂肪率 結果を確認してみましょう ・170%未満 超ガリガリ

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 除脂肪体重の計算は、めっちゃ簡単。体脂肪以外の体重ってことだ。 除脂肪体重kg = 体重 - (体重 × 体脂肪率) 特にいうことないぐらい単純。 ヒュームの除脂肪体重推定式 家にオムロンやタニタのような体脂肪率を測ってくれる体組成計がない人にはBMI=体重(kg)÷身長(m) 2 という式で計算されます。 統計的に疾患が最も発生しにくい数値(日本人では22)を健康体型としています。 また、現代女性が憧れる体型(美容体型)は、BMIが185~と言われています。

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